サーバーの自動バックアップ(ConoHa)は便利ですが、希望の状態への復元ができないという事態に陥ってしまいました。 さらに、プラグインでのバックアップを導入していましたがバックアップスケジュールの設...

朝起きて仕事に行くのが辛い。ネガティブなことを考えてしまって止まらない。そんな時に音楽を聴くと不安やストレスを軽減する効果があります。 音楽は鬱・適応障害の症状の軽減効果あり 音楽には人を癒す力があり...